断捨離 効果 片づけ

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断捨離が話題になっていますね。


断捨離とは、クラターコンサルタントのやましたひでこの提唱する、

部屋の整理整頓と共に、生活に調和をもたらそうという生活術のこと。


実は私、断捨離という言葉は知っていましたが、

意味は初めて知りました^^;




ヨガの考え方を応用していて、

「断行（だんぎょう）」
「捨行（しゃぎょう）」
「離行（りぎょう）」

という３つの考え方から、

人生や日常生活に不要なモノを断つ、
また捨てることで、
モノへの執着から解放さ れ、

身軽で快適な人生を手に入れようという考え。



単なる片づけとはちょっと意味が違うらしい^^;



断＝入ってくる要らない物を断つ
捨＝家にずっとある要らない物を捨てる
離＝物への執着から離れる


ただの片付けとは違って、奥が深そうだ。


そういえば、
人生がときめく片付けの魔法
という本も話題になりましたよね。

【メール便配送可能】片づけ後のリバウンド率ゼロ！人生がときめく片づけの魔法　近藤麻理恵 著... 価格：1,470円（税込、送料別）

たかが片付け、されど片付け


いずれにしても、どうせ片付けるなら、
楽しくやりたいですよね^^

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